Nutrição e Suplementação: Dicas Essenciais para o Verão
A nutrição e a suplementação são pilares fundamentais para quem pratica esportes de endurance, especialmente no verão, quando os treinos intensos e o calor exigem ainda mais do corpo. Eles oferecem suporte estratégico para otimizar desempenho, melhorar a recuperação e garantir a saúde a longo prazo. Cada um desses aliados tem funções específicas que potencializam os resultados, desde a construção muscular até a proteção articular e o aumento da energia.
Se você quer aproveitar ao máximo os treinos nesta temporada, é hora de entender como incluir os suplementos certos na sua rotina e quais são as melhores práticas para usá-los com eficácia. Continue lendo para descobrir os benefícios científicos de cada um deles e como podem transformar sua performance neste verão.
Dicas de Nutrição e Suplementação para um Verão Saudável
O verão é uma época que desafia tanto os atletas quanto os entusiastas do esporte, especialmente em modalidades de endurance, devido às altas temperaturas e ao aumento da demanda física. Nessa estação, o corpo requer uma atenção redobrada à hidratação, nutrição e recuperação para evitar quedas de desempenho e garantir treinos consistentes.
A suplementação adequada, aliada a uma alimentação balanceada, pode ser o diferencial entre manter a constância nos treinos ou enfrentar obstáculos como fadiga excessiva e desidratação. Por isso, é fundamental entender as necessidades específicas do corpo para extrair o melhor de cada treino.
Para os praticantes de endurance, como corredores, ciclistas e triatletas, o equilíbrio entre macronutrientes e micronutrientes é essencial. Proteínas, carboidratos e gorduras boas desempenham papéis complementares na oferta de energia, reparação muscular e saúde geral, enquanto vitaminas e minerais são indispensáveis para a função metabólica e imunidade.
No entanto, a alimentação diária nem sempre supre todas as demandas necessárias, especialmente em períodos de treinamento intenso. É aqui que suplementos de qualidade, como whey protein, creatina e ômega 3, entram como aliados estratégicos para complementar a dieta.
Além da alimentação e suplementação, os efeitos do calor sobre o organismo não podem ser ignorados. O aumento da transpiração pode levar à perda significativa de eletrólitos, prejudicando o desempenho e a recuperação.
A hidratação adequada, incluindo isotônicos e géis de carboidrato como o Carb Up, ajuda a repor os líquidos e os nutrientes perdidos durante treinos e provas. Incorporar essas estratégias é essencial para manter o ritmo, evitar câimbras e sustentar o nível de energia durante os treinos mais longos ou intensos.
Cuidar do corpo também vai além do desempenho físico. Suplementos como colágeno e ômega 3 ajudam a preservar a saúde articular e cardiovascular, permitindo que o atleta treine de forma consistente e segura ao longo do verão.
Com a suplementação certa e uma abordagem estratégica à nutrição, é possível não só otimizar a performance, mas também aproveitar a estação com mais vitalidade e bem-estar. Invista em seu corpo, prepare-se para os desafios e colha os frutos de um verão ativo e saudável!
Os melhores suplementos para usar no verão
O verão é o momento ideal para intensificar os treinos, alcançar novos objetivos e aproveitar o clima ao ar livre. Para manter o ritmo e superar os desafios da estação mais quente do ano, a suplementação certa faz toda a diferença.
#8 Termogênico
Os termogênicos são grandes aliados para atletas que desejam otimizar a queima de calorias e melhorar o desempenho nos treinos. Esses suplementos, como o Thermogenic 120 Caps, atuam acelerando o metabolismo, ajudando o corpo a utilizar a gordura como fonte de energia. Eles são ideais para o verão, quando buscamos não apenas manter o ritmo dos treinos, mas também conquistar uma composição corporal mais definida.
A cafeína, principal componente dos termogênicos, oferece benefícios que vão além da queima calórica. Ela melhora o foco e a disposição, elementos essenciais para sessões de treino intensas e duradouras.
Para praticantes de endurance, esses efeitos são ainda mais importantes, pois ajudam a prolongar a performance em provas e treinos longos. Com a dose certa, eles oferecem energia sustentada e reduzem a sensação de cansaço.
Thermogenic da Probiótica
O Thermogenic é o aliado perfeito para quem busca mais energia, foco e performance nos treinos. Com alta concentração de cafeína, ele acelera o metabolismo, favorecendo a queima de calorias e o controle de peso.
Ideal para praticantes de atividades físicas que desejam potencializar seus resultados e manter o ritmo mesmo nos dias mais desafiadores.
Destaques do Thermogenic Probiótica
- Cafeína de alta concentração: 420mg por dose, para máxima energia e disposição.
- Auxílio no controle de peso: acelera o metabolismo, promovendo a queima de calorias.
- Redução da fadiga: garante treinos intensos com consistência.
- Foco e disposição: potencializa a concentração para melhorar a performance.
- Praticidade: cápsulas fáceis de incluir na rotina diária.
No entanto, é essencial usar de forma planejada e alinhada aos objetivos de cada atleta. Como o metabolismo de cada pessoa reage de forma diferente, a dosagem deve ser ajustada para evitar desconfortos, como insônia ou agitação excessiva. Sempre recomendamos introduzir o suplemento gradualmente, observando como o corpo responde, especialmente durante treinos mais intensos no calor.
Combinados com uma dieta equilibrada e uma rotina de exercícios consistente, os termogênicos podem ser uma peça-chave na estratégia de quem busca máxima performance no verão.
Eles não são apenas suplementos para “queima de gordura”, mas ferramentas para potencializar energia, foco e resultados.
#7 100% Pure Whey
Para atletas de endurance, a recuperação muscular é uma das etapas mais importantes do treinamento. Durante treinos longos ou intensos, ocorre o desgaste das fibras musculares, o que demanda nutrientes específicos para reparação e fortalecimento.
A proteína, nesse contexto, é indispensável para fornecer os aminoácidos necessários à reconstrução muscular e ao aumento da resistência. O 100% Pure Whey 900g, da Probiótica, é uma solução prática e de alta qualidade para suprir essas necessidades, garantindo que o organismo esteja pronto para o próximo desafio.
Uma das maiores vantagens de incluir um whey protein de qualidade na dieta é a sua rápida absorção, que possibilita resultados mais eficientes no pós-treino.
“A suplementação de proteínas é essencial para atletas de endurance que buscam otimizar a recuperação muscular e o ganho de força. Uma metanálise recente revelou que a suplementação proteica aumenta significativamente a força e a massa muscular em treinos de resistência prolongados. A dose ideal para melhores resultados é de 1,6 gramas por quilo de peso por dia.”
Esse suplemento entrega proteínas completas e ricas em aminoácidos essenciais, como a leucina, conhecida por estimular diretamente a síntese muscular. Ao consumir o 100% Pure Whey logo após o exercício, você promove não apenas a recuperação, mas também reduz o risco de lesões e fadiga acumulada, fatores críticos para a constância no treinamento.
Além da recuperação, a suplementação proteica também desempenha um papel essencial na manutenção da massa magra, mesmo durante períodos de alta demanda energética.
Durante atividades prolongadas, o corpo pode recorrer a proteínas musculares como fonte de energia caso os estoques de glicogênio estejam baixos. Ao suplementar com o whey, você protege os músculos contra o catabolismo, mantendo o equilíbrio entre performance e preservação muscular, algo essencial para atletas de endurance.
Por fim, o Whey não é apenas um suplemento de desempenho, mas também um aliado na dieta diária, graças à sua versatilidade e sabores agradáveis.
100% Pure Whey Zero Lactose da Probiótica
100% Pure Whey Zero Lactose é produzido com WPC sem lactose, proteína concentrada do soro do leite com tecnologia exclusiva que garante a ausência de lactose no produto, podendo ser consumida por pessoas com intolerância a esse carboidrato.
Disponível nos sabores: Baunilha; Chocolate; Morango.
Destaques do 100% Pure Whey Zero Lactose
- 22g de Proteína
- Muito sabor com Zero Lactose
- Aromas naturais
- Glúten Free
- BCAA
Ele pode ser consumido com água, leite ou até incorporado em receitas como panquecas e smoothies, ajudando a diversificar a rotina alimentar sem comprometer os objetivos nutricionais. Apostar em uma proteína de qualidade como o whey da Probiótica é investir na eficiência dos treinos, na recuperação otimizada e no preparo para os desafios que o verão traz!
#6 Colágeno – Pro Collagen
Atletas de endurance colocam uma carga intensa sobre suas articulações, especialmente em atividades de longa duração, como corridas, ciclismo ou natação. Essa pressão constante pode levar a dores, inflamações e até lesões se os cuidados necessários não forem tomados.
“O colágeno é uma proteína estrutural essencial para articulações, pele e cartilagens. Estudos indicam que o uso de colágeno tipo II pode reduzir dores articulares em até 30% e melhorar a mobilidade em atividades físicas. O consumo combinado com vitamina C aumenta sua eficácia.”
Suplementar com colágeno hidrolisado, como o Pro Collagen 330g, é uma forma eficiente de prevenir esses problemas, ajudando a fortalecer os tecidos conjuntivos e a proteger as articulações. Com sua fórmula avançada, ele é ideal para quem deseja manter a consistência nos treinos sem comprometer a saúde articular.
Ele atua diretamente na regeneração e no fortalecimento de estruturas como tendões, ligamentos e cartilagens. Isso é especialmente relevante para atletas que praticam esportes de impacto ou repetitivos, onde a sobrecarga pode levar ao desgaste articular.
Consumir colageno regularmente ajuda a fornecer os aminoácidos necessários para a reparação desses tecidos, melhorando a elasticidade e a resistência das articulações. Além disso, ele auxilia na redução de inflamações, promovendo conforto e segurança durante e após os treinos.
Outro benefício importante é sua contribuição para a saúde da pele, um detalhe que não passa despercebido no verão. A exposição ao sol e a prática de atividades ao ar livre podem acelerar o envelhecimento da pele devido à perda de colágeno natural.
Ao suplementar com o Pro Collagen, você não apenas fortalece as articulações, mas também melhora a hidratação, firmeza e elasticidade da pele, garantindo um visual saudável e bem cuidado, alinhado ao estilo de vida ativo.
Incorporar o colágeno à rotina de suplementação é uma estratégia inteligente para quem deseja treinar com mais segurança e longevidade. Com um produto como o Pro Collagen, você garante suporte articular e benefícios estéticos, tudo em uma solução prática e eficaz. Afinal, cuidar das articulações é essencial para que o corpo suporte os desafios do esporte, permitindo que você alcance sua melhor performance, temporada após temporada.
Pro Collagen da Probiótica
PRO COLLAGEN é um suplemento alimentar desenvolvido para cuidar da saúde da sua pele e das articulações! Formulado com ácido hialurônico e colágeno hidrolisado Verisol, o PRO COLLAGEN auxilia na manutenção dos tecidos do corpo que precisam dessa proteína como ossos, tendões, pele, ligamentos e cartilagens. Tudo isso sem conservantes ou edulcorantes artificiais.
Disponível nos sabores: Abacaxi com Hortelã; Limão.
Destaques do Pro Collagen
- Ácido Hialurônico
- 100mg de ácido hialurônico por porção
- 2,5g de colágeno Verisol por porção
- Auxilia na manutenção da saúde da pele
- Zero açúcares
- Baixo índice glicêmico
#5 Ômega 3 Pro
Para atletas de endurance, a saúde cardiovascular é fundamental, já que o coração é o motor que sustenta longas horas de esforço físico. O Ômega 3 Pro da Probiótica, é um suplemento essencial para otimizar essa área tão importante.
Rico em ácidos graxos EPA e DHA, ele promove a saúde do coração, ajudando a regular os níveis de colesterol, reduzir inflamações e melhorar a circulação sanguínea. Esses benefícios são especialmente importantes em treinos e competições de alta intensidade, onde cada detalhe faz a diferença.
Um dos maiores benefícios é sua capacidade de melhorar o fluxo sanguíneo e a oxigenação muscular. Para esportes de longa duração, isso significa maior eficiência no transporte de nutrientes e oxigênio para os músculos, o que contribui para retardar a fadiga e otimizar a performance.
Além disso, o EPA e o DHA possuem propriedades anti-inflamatórias, ajudando a minimizar os danos causados pelo esforço repetitivo e acelerando a recuperação pós-treino.
“O Epa apresenta uma ação anti-inflamatória, auxilia a controlar a inflamação causada por excesso de ômega-6 e mantém os triglicérides em níveis saudáveis, favorecendo a saúde da pele e outros benefícios sistêmicos.”
Outro ponto crucial é o impacto positivo do Ômega 3 na função cerebral e no foco mental, algo muitas vezes negligenciado, mas vital para atletas de endurance. A capacidade de manter a concentração em treinos longos ou competições desafiadoras pode determinar o sucesso.
Os ácidos graxos são conhecidos por melhorar a comunicação entre as células nervosas, garantindo maior clareza mental e reduzindo o impacto do estresse físico e emocional.
Incluir o Ômega 3 na sua rotina de suplementação é um passo importante para cuidar do desempenho esportivo, e da saúde como um todo. Ele é uma solução prática e de alta qualidade para garantir a dose ideal desse nutriente essencial. Com ele, você protege o coração, combate inflamações e prepara o corpo para enfrentar os desafios do esporte com segurança e máxima eficiência.
Pure Ômega 3 da Probiótica
O Pure Ômega 3 é uma excelente fonte de ácidos graxos essenciais que vai te ajudar nos cuidados com a saúde cardiovascular! Com um coração mais forte e saudável, você terá mais disposição para seus treinos, promovendo uma vida mais ativa e um bem-estar de qualidade. Com uma formulação altamente concentrada, em cada porção do Pure Ômega 3 você encontrar 1.000mg de EPA e 400mg de DHA, com zero colesterol.
Destaques do Pure Ômega 3
- Fonte de ômega 3
- 1.000mg de EPA 400mg de DHA
- Vitamina E
#4 Creatina
A creatina é amplamente reconhecida como um dos suplementos mais eficazes para aumentar o desempenho físico, especialmente em atividades de alta intensidade. Embora sua popularidade seja maior entre atletas de força, ela oferece benefícios significativos também para praticantes de esportes de endurance.
A Creatina 300g, da Probiótica, é ideal para fornecer energia extra em momentos de esforço máximo, como subidas, sprints ou trechos mais exigentes de uma competição. Com uma suplementação correta, ela se torna uma ferramenta poderosa para otimizar o desempenho.
A creatina é uma substância natural produzida pelo nosso próprio corpo, principalmente pelo fígado, pelos rins e pelo pâncreas, mas nem sempre produz uma quantidade suficiente para nossa demanda metabólica toda. Ela desempenha um papel fundamental no fornecimento de energia nas nossas células musculares, principalmente para atividades de curta duração e alta intensidade. (…) E agora, qual é a dosagem recomendada? De 3 a 5g ao dia. O mais importante é que seja de uma forma ininterrupta – uso crônico – por pelo menos 30 dias, para você conseguir obter os benefícios da creatina. Se você é atleta ou não atleta, você vai se beneficiar da utilização da creatina para várias funções metabólicas.
Janaina Porto Alegre, Nutricionista Esportiva em Parceria com a Probiótica
Seu principal mecanismo de ação está no aumento da disponibilidade de fosfocreatina, uma fonte de energia imediata utilizada durante esforços intensos e curtos. Para atletas de endurance, isso se traduz em maior capacidade de explosão, seja para ultrapassar adversários ou encarar terrenos desafiadores.
Além disso, ela pode ajudar a reduzir a fadiga em sessões prolongadas, permitindo que o atleta mantenha o ritmo por mais tempo sem comprometer a performance. Esses benefícios tornam esse suplemento indispensável tanto para treinos quanto para competições.
Outro ponto positivo é sua contribuição para a recuperação muscular. Durante treinos intensos e repetitivos, o músculo sofre microlesões que precisam ser reparadas rapidamente para evitar queda de rendimento.
A suplementação com esse suplemento auxilia na retenção de água intracelular, promovendo hidratação muscular e um ambiente ideal para recuperação e crescimento muscular. Isso é especialmente vantajoso em esportes de longa duração, onde a consistência nos treinos é crucial.
A Creatina destaca-se por sua pureza e qualidade, oferecendo uma suplementação segura e eficaz. Para garantir os melhores resultados, é recomendado consumir a dose diária em combinação com carboidratos, como o Carb Up, para melhorar sua absorção.
Incorporar a creatina à rotina de treinos não é apenas uma estratégia para alcançar novos níveis de desempenho, mas também para prolongar sua capacidade física ao longo da temporada.
Creatina Creapure da Probiótica
A Creatina Creapure da Probiótica traz o aminoácido creatina na concentração e pureza da exclusiva tecnologia alemã CREAPURE®, forma de creatina mais estudada com comprovação de segurança e eficácia.
Esse suplemento auxilia no aumento do desempenho físico durante exercícios repetidos de curta duração e alta intensidade, além de ajudar a complementar os estoques endógenos de creatina no organismo.
Destaques da Creatina Creapure
- Monohidratada
- Selo CREAPURE®
- Glúten Free
#3 Epic Pré-Treino
O pré-treino é um dos aliados mais importantes para quem deseja atingir novos níveis de performance, especialmente em esportes de endurance. Preparar o corpo antes de iniciar uma atividade intensa é fundamental para garantir energia, resistência e foco.
O Epic Pré-Treino, da Probiótica, é formulado com ingredientes cientificamente comprovados, como cafeína e beta-alanina, que juntos ajudam a otimizar o desempenho físico e mental. Ele é ideal para quem busca treinos mais intensos e consistentes, mesmo nas condições mais desafiadoras do verão.
A cafeína presente neste suplemento atua como um estimulante poderoso, aumentando a concentração e reduzindo a sensação de fadiga. Esse benefício é essencial para treinos longos e desgastantes, garantindo que o atleta mantenha o foco durante toda a atividade.
Além disso, a cafeína auxilia na melhora da mobilização de gordura como fonte de energia, o que é especialmente útil para quem deseja melhorar a composição corporal enquanto mantém um desempenho elevado.
“Os pré-treinos são aliados importantes para dias de treinos intensos, fornecendo energia, foco e resistência. A cafeína e a beta-alanina, presentes em muitos pré-treinos, têm comprovação científica para aumento de desempenho, sendo recomendadas nas doses corretas.”
Já a beta-alanina, outro componente chave, tem a função de reduzir o acúmulo de ácido lático nos músculos, retardando a fadiga muscular. Isso permite que você sustente um esforço mais intenso por períodos prolongados, ideal para competições e treinos em alta intensidade.
Combinando esses ingredientes com outros nutrientes específicos, ele oferece um suporte completo para potencializar sua resistência e força. Ele também é uma excelente escolha para treinos realizados sob altas temperaturas, ajudando o corpo a lidar melhor com o desgaste físico.
O consumo de um bom pré-treino como o Epic é simples e eficiente. Bastam poucos minutos para sentir os efeitos de energia e disposição que ele proporciona. Esse suplemento não apenas melhora seu desempenho imediato, mas também contribui para aumentar a regularidade e a qualidade dos treinos ao longo do tempo.
Para quem treina seriamente e quer resultados consistentes, ele é uma peça indispensável na estratégia de suplementação. Aposte no Epic Pré-Treino e alcance sua melhor performance!
Epic Pré Workout da Probiótica
Epic Pré Workout vai te auxiliar a ter uma performance incrível durante os treinos! Ideal para quem deseja melhorar a capacidade de resistência e desempenho durante a prática de exercícios intensos, sua formulação é altamente concentrada de apenas 5g por dose diária e com ingredientes de altíssima qualidade.
Disponível nos sabores: Brazilian Fruits; Frutas Vermelhas; Guaraná com Laranja; Limão; Melancia; Tipo Energético.
Destaques do Epic Pré Workout
- Beta Alanina 2g
- Taurina 1.200mg
- Cafeína 200mg
#2 Carboidratos – Carb Up Probiótica
Manter o nível de energia estável é um dos maiores desafios para atletas de endurance, especialmente em treinos e competições prolongadas. O Carb Up Gel Super Fórmula foi desenvolvido para oferecer uma solução prática e eficiente para essa necessidade. Rico em carboidratos de rápida absorção, ele fornece a energia necessária para sustentar a performance durante atividades de alta demanda, como corridas de longa distância, pedaladas intensas ou triatlos.
“Estratégia de prova é consumir dois géis a cada 40 minutos, 30 minutos, dependendo da intensidade, e alguma coisa sólida a cada 2h30, 3 horas.“
Pepe Fiamoncini, atleta recordista mundial em Parceria com a Probiótica.
A principal vantagem do Carb Up Gel está na sua capacidade de ser absorvido rapidamente pelo organismo, evitando quedas bruscas nos níveis de glicose no sangue – um dos principais fatores de cansaço em treinos longos.
Ele é ideal para ser consumido durante a atividade, garantindo que os estoques de glicogênio sejam constantemente reabastecidos. Com sabores variados e agradáveis, o gel é fácil de ingerir, mesmo durante o esforço físico, o que o torna indispensável para qualquer atleta em busca de alta performance.
Além de ser uma fonte imediata de energia, o Carb Up Gel também auxilia na prevenção da fadiga muscular e mental. Durante atividades prolongadas, o cérebro também depende de uma boa disponibilidade de glicose para manter o foco e a coordenação.
O uso estratégico do gel ao longo do treino ou prova ajuda a manter tanto o corpo quanto a mente em seu melhor estado, garantindo que você possa dar o máximo até a linha de chegada.
Esse suplemento é uma solução prática e portátil, perfeita para atletas que precisam de um suporte rápido e eficiente. Ele pode ser consumido em intervalos regulares durante treinos e competições para garantir uma liberação contínua de energia.
Incorporar esse suplemento à sua rotina é um passo fundamental para quem busca consistência, resistência e desempenho superior, especialmente nas condições mais exigentes do verão. Prepare-se com o Carb Up Gel e eleve sua performance em todos os desafios!
Carb Up Gel Super Fórmula da Probiótica
Carb Up Gel Super Fórmula é um produto destinado a atletas que buscam o suporte energético para seu desempenho com rapidez e praticidade. Esse carboidrato de rápida absorção fornece energia antes e durante a atividade física.
Disponível nos sabores: Açaí com Guaraná; Banana; Baunilha; Caldo de Cana com Limão; Chocolate; Laranja; Morango Silvestre.
Destaques do Carb Up Gel Super Fórmula
- 20g de carboidratos por sachê
- Blend de carboidratos
- Com Maltodextrina, Frutose e Dextrose
#1 Barrinhas – Whey Bar Creamy
Na rotina de atletas de endurance, onde os treinos podem consumir horas do dia, a praticidade é essencial. Nem sempre é possível preparar refeições completas ou ter à disposição alimentos que supram todas as demandas nutricionais do momento.
É aí que a Whey Bar Creamy se destaca como uma solução eficiente e saborosa. Essa barrinha proteica combina praticidade, alto valor nutricional e um sabor irresistível, tornando-se uma aliada indispensável para manter o foco nos objetivos sem comprometer a dieta.
Com proteínas de alta qualidade em sua composição, a Whey Bar Creamy é uma excelente opção para o pós-treino, ajudando na recuperação muscular de forma rápida e prática. Durante os treinos de endurance, o desgaste das fibras musculares exige uma reposição imediata de nutrientes para promover a reparação e evitar o catabolismo.
“Toda hora é perfeita pra uma Whey Bar Creamy! Depois do almoço, no lanche da tarde ou durante aquele dia corrido, tenha sempre uma Whey Bar Creamy com você! São 13g de proteína pra ajudar na sua rotina sem sair da dieta!“
A barrinha oferece a dose ideal de proteínas e carboidratos para auxiliar nesse processo, sendo perfeita para aqueles momentos em que o tempo é curto e a necessidade nutricional é alta.
Além do pós-treino, a Whey Bar Creamy também é uma ótima escolha para lanches rápidos ao longo do dia. Atletas de endurance possuem altas demandas calóricas, e manter o nível de energia constante é essencial para o desempenho nos treinos e competições.
Carregar uma barrinha na bolsa ou mochila é uma estratégia simples para garantir que você tenha um snack nutritivo à mão sempre que precisar, evitando escolhas menos saudáveis e garantindo o equilíbrio na dieta.
Outro diferencial da Whey Bar Creamy é a sua variedade de sabores, que tornam o consumo ainda mais prazeroso. Diferente de muitos snacks proteicos que têm gosto artificial ou textura desagradável, a Whey Bar Creamy oferece uma experiência de sabor cremosa e deliciosa, tornando-se um incentivo extra para incluir a suplementação no dia a dia. Com a Whey Bar Creamy, você alinha nutrição, praticidade e sabor, mantendo-se no caminho certo para atingir seus objetivos no verão e além.
Whey Bar Creamy da Probiótica
Whey Bar Creamy é uma barra proteica que oferece praticidade e aporte nutricional e apresenta um blend de proteínas com Whey Protein Concentrado, Caseinato de Cálcio e Colágeno Hidrolisado. Prática e saborosa, o resultado é uma barrinha com recheio cremoso e sem açúcar.
Disponível nos sabores: Amendoim com Caramelo; Chocolate; Coco; Cookies & Cream; Morango; Torta de Maçã.
Destaques da Whey Bar Creamy
- 10 ou 11g de proteína por barra
- Produzida com Whey Protein Concentrado
- 0% de gordura trans
- 2g de fibra alimentar
- Baixo teor de sódio
A suplementação combinada a nutrição é uma ferramenta poderosa para quem busca alcançar melhores resultados nos esportes de endurance, especialmente no verão. Termogênicos, proteínas, colágeno, ômega 3, creatina e pré-treino desempenham papéis únicos, desde a energia e foco nos treinos até a recuperação muscular e proteção articular. Incorporá-los à rotina, de forma estratégica e baseada na ciência, é essencial para otimizar a performance e manter a saúde em dia.
Ao integrar esses suplementos com uma alimentação balanceada e treinos consistentes, você estará preparado para superar desafios e alcançar seus objetivos com mais eficiência. Invista nos produtos certos e aproveite o máximo do seu potencial esportivo nesta estação. O verão é seu momento de brilhar, e a Probiótica está ao seu lado para tornar isso possível!
Suplementos para Performance, Bem-Estar e Saúde na Probiótica
Desde 1986, a Probiótica vem liderando o setor de suplementos com um foco inabalável em pesquisa e inovação. Trabalhando lado a lado com especialistas, criamos produtos que não só melhoram a performance física, mas também promovem o bem-estar e a saúde. Somos conhecidos por nosso compromisso com a qualidade e eficácia, sempre buscando maneiras de ajudar você a alcançar seus objetivos fitness com confiança.
Nós existimos para ser sua principal aliada na sua evolução esportiva e na saúde diária. Probiótica: Para Conquistas Reais.